martedì 10 luglio 2012

Sono a dieta

L'avrò detto 20 volte su questo blog.
Ma adesso è ufficiale.
Infatti ho aspettato una settimana prima di dirlo.
Che non si sa mai ci ripensavo come le altre 15/80 mila volte fa.
Comunque nulla di drastico.
Non riuscirei.
E comunque non mi serve #crediateci.
Ho eliminato tutte le schifezze ed i pasti fuori orario.
L'unica eccezione è stato un pacco di patatine.
Ed un bicchiere di Coca Cola.
Ed un bicchiere di aranciata.
Potevo non assaggiare il gelato alla Nutella fatto da mia sorella? 
Non potevo. Poi un cucchiaino soltanto.
Ebbasta.
Lo giuro su Victoria Magrezza Beckam, vostro onore.
Ora voglio evitare queste cose e sarò in regola.
Si, io mi metto a dieta a Luglio.
Ma mi sembra più facile abituarsi, quando fuori ( e pure dentro 'nzomma) ci sono 40 gradi e l'ultima cosa che hai voglia di ingurgitare è un panino mortadella e funghetti a merenda.
E comunque s'aveva da fare. Una volta che raggiungi il tuo peso forma non puoi fare a meno di ricordare la sensazione di entrare in una 44 senza problemi.
Si, la 44.
Volessi entrare in una 42 dovrei staccarmi metà bacino.
Questo è stato da sempre il mio cruccio.
Una massa grassa perenne, e una struttura ossea abbastanza strutturata.
Lo è sempre stato.
Nacqui che pesavo più di 3 kg. 
Aspettare che diventassi magro sarebbe stato come aspettare che Mariah Carey diventasse astemia.
Inutile e impossibile.
Per non parlare della falsità del ma con lo sviluppo dimagrisce, si allunga.
Ora ditemi voi che logica ha questa frase?
Anche perchè, se dovesse funzionare così, certe cose sarebbero davvero deludenti. 
E non dico cosa.
Comunque fatto sta che il cambiamento con la crescita non è avvenuto. 
Certo i tratti cambiano, cambia l'ossatura. Ma non sono diventato mica Ashton Kutcher.
Piccoli cambiamenti. Nulla di che.
Tre anni fa qualcosa si è mosso. 
E non parlo del mio sedere dalla sedia.
Pian piano, senza che me ne accorgessi, mi sono avvicinato agli 80 kg.
Poi due anni fa invece ho deciso di essere più ligio e ho dato un colpo netto alla trippa.
67kg. La perfezione. 
Il peso forma ideale.
Tuttavia non era una cosa molto sana, perchè ho perso tipo 20 kg. 
Non ero molto sano di mente. 
E non che adesso lo sia, ma faccio fatica a ricordare cosa e quanto mangiassi. 
Probabilmente avevo anche una vita più attiva.
Tipo 3 km al giorno bus-facoltà-bus. Per non parlare dello stress.
Presa la macchina, persa la linea. 
Effetto yoyo cheveloraccontoafare.
Ora di nuovo questa convinzione. Speriamo di mantenerla il più a lungo possibile.
Appena mercoledì montano il condizionatore mi metto quasi sicuramente a fare qualche esercizio in casa in pieno stile Jill ChiappeSode Cooper.
Ma vi state chiedendo quanto peso ora?
Non lo saprete mai.

70 commenti:

  1. Ahah è dura è dura lo so! Io dovrei perdere 5 kiletti ma che palleee fare la dieta xD

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    1. ma 5 chiletti so niente :D

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    2. Ma come si fa? Io manco uno riesco a far sparire. Metti caso che non abbia voglia di correre. Come se può fà solo col cibo? (magari senza patire la fame).

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    3. è dura ma sotto Ele mi ha dato alcuni spunti ottimi :)

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  2. ahahah..con la storia dello sviluppo mi hai piegata! XD
    Comunque...consiglio totalmente casereccio, sperimentato dalla sottoscritta: vai di cyclette rabbiosa, trovati un telefilm che ti appassioni e che duri circa 50 minuti, te ne spari una puntata al giorno e intanto pedali. Dopodichè...sfrutta la calura per mangiare tante verdurine e tanto riso. Non è un metodo che ti fa perdere chissà quanti chili, ma qualche risultato si vede!
    In bocca al lupo! :)

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    1. intanto crepi il lupo e grazie :D
      ci ho provato, ma con i video di youtube ( sui 20 minuti) perchè altrimenti non seguo il telefilm e non mi va XD

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  3. Semisteso sul divano davanti al tuo telefilm preferito, col panino mortadella e funghetti in mano. E quel filo d'olio che cola per lasciare il segno. Col condizionatore acceso si può.
    Da mercoledì il sogno diventerà realtà.

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  4. *** ATTENZIONE ATTENZIONE ***
    Da ora parte il Toto Peso di Piereffect! Avanti, signore e signori, avanti, sparate un numero per tirare a indovinare il peso del nostro blogger. di. fiducia!!!

    Inizio io: 72!

    P.S. Comunque dalla fotina sembri magrolino, ma sei sicuro ti serva 'sta dieta? :)

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    1. Ale che te stai a fa il giro di scommesse sulla mia ciccia XD?!?!
      guarda, non sono tantissimo sovrappeso, ma ci sono dei chili in più, non sono un fissato ecco :)

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  5. allora possiamo dare i numeri!
    io dico: 73.

    comunque le maniglie dell'ammOre son comode.

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    1. si infatti li c'è poco da fare perchè è la mia costituzione ossea a darmi i fianchi :)

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  6. Ecco, forza e coraggio. Il difficile, cioè cominciare, è passato. Adesso tutto sta continuare. Si lo so, la faccio un po' troppo semplice. Fooorzaaaaa!

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    1. è verissimo :) ci provo :D grazie mille!!!

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  7. non so quanto sei alto, ma in un uomo la 46 ci sta na meraviglia...io sono sui 70 e direi che puo andare :)

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    1. 1,76 cm :) non dico che mi stia male, ma può stare meglio :D

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  8. ma il pier è bello sempre! punto e basta!

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  9. Sparati due ore di bici al giorno e vedi come va :-D

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    1. non ricordo nemmeno come si vada in bici XD credo che mia madre abbia insistito talmente tanto a farmici andare che una volta fatti 10 metri senza cadere, abbia mollato tutto cantando vittoria... non ho equilibrio :D

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  10. Il discorso fila, ci sono però delle eccezioni che fanno mantenere la speranza sui giovani adolescenti in crescita, uno fra tutto, Matthew Lewis, alias Neville Paciock... un piacevole mistero dello sviluppo!!

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    1. ahahah gli attori non valgono, hanno cose chiamate
      " liposuzione" e " soldi"

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    2. Non l'avevo considerato (da leggersi con tono alla Renato Zero!!)

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  11. Io sono in dieta perenne, ma ormai ci rinuncio. L'unica cosa positiva è che caldo mi passa la fame...

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  12. Ma che la Jill Cooper! Meglio la Jane Fonda ^_^
    L'importante è che tu stia bene con te stesso.
    Baci e buona continuazione ^_^

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    1. speriamo di invecchiare come lei!! bacio a te :)

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    2. E' un buon traguardo quello che vuoi raggiungere. Io faccio il tifo! Poi vigliamo le foto, prima e dopo, come il giorno e notte!
      Che si dimagrisce col tempo, tipico delle donne del sud, come mia mamma: "To cuscina nun è rossa! Chidda cu tempu si sfila, come so suoru. Viri, tu u ricu iu..."
      Ciao ^_^

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  13. Uhhhhh Pier la dieta è uno di quegli argomenti tabù..Allora,io son una fermamente convinta che dieta= mangiare sano e non = digiuno.Mangiare poco e spesso aiuta a mantenere il metabolismo attivo e quindi costringi il corpo ad assumere solo quello che serve e non di più.Se,invece,mangi saltando i pasti (che so,no colazione,sì,pranzo,no cena..)il corpo mette in moto l'allarme "famme magnà di più,buttiamo via meno che mica è detto che questa mi dà da mangiare dopo".Non sono una nutrizionista,ma credimi,io son dimagrita tanto adottando uno stile di vita sano(cioè lavoro,molti km a piedi,un pizzico di stress,mangiare almeno 5 pasti al giorno,bere tanta acqua ecc).Quindi,se vuoi dimagrire: elimina le bevande gassate-fanno male ai denti perchè li decalcificano e fanno malissimo allo stomaco perchè li perforano a lungo andare -bevi molta acqua oligominerale non gassata; elimina cibi preconfezionati ricchi di conservanti,additivi,olii vegetali(anche se non idrogenati),cioccolata schifosa,creme spalmabili come la Nutella(so che è dura ma è per una buona causa),abbina verdura a ogni portata e dissocia i primi dai secondi,non accostare carboidrati a carboidrati e proteine a proteine.Verdure sempre.Frutta possibilmente lontano dai pasti per evitare fermenti e quindi pancia gonfia.Fai una ricca colazione e uno spuntino a metà mattina e uno a metà pomeriggio.Cammina molto.Un mio amico ha perso,così,50 kg e non sto scherzando..è passato da una taglia su misura per obesi a una 52 ed è alto 190..Ok..scusami il post lungo:-P Buona dieta!E non privarti di tutto!;-)Ps: una 44?cavoletti!! Ma che sei un grissino??Non so quanto sei alto..ma una 44 è davvero slim!:-)perdere peso per stare bene fa bene,non fissarti,però!;-)

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    1. :D si infatti faccio esattamente così... tranne per la colazione abbondante che proprio non riesco, è raro che la mattina abbia questa fame da mangiare chissà che, preferisco dividere gli spuntini durante l'arco della mattinata...
      io portavo quando dimagrì la 44 in pratica ( alcune 46 mi stavano grandi, alcune 44 mi stavano strette, ma che te lo dico a fare), poi però ho ripreso con le schifezze, quindi addio 44...

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  14. Auguri davvero per il tuo progetto. Di mio posso dire che solo questa settimana avrò detto "Basta, da oggi dieta" almeno sei volte. L'ultima è stata oggi davanti ad un McMenù... E non dico altro! ;)

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    1. ahahah grazie! ti dirò, io non vado spessissimo da Mc, ma se in futuro capiterà, mi lancerò :D

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  15. FORZAAAAAAAAA PIEEEERRRRRRRR!!!!!!
    :)
    emme

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  16. Puoi sempre dire "ma io ho le ossa pesanti!". Quella va sempre bene per ogni occasione :D

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  17. Quando sono nata pesavo 4 Kg e 50. Per i primi 10 anni non mangiavo un kaiser, odiavo mangiare, saltellavo a destra e a sinistra ed ero magrissima. Poi in 5a elementare mi tolsero l'appendice e da lì iniziai a mangiare di più...ora non so come smettere! Ma tu cosa fai per non mangiare quando ne hai proprio voglia? A me vengono i crampi allo stomaco!
    Io sono dimagrita un po' quando ho deciso per la dieta tipo la tua, ma tempo due settimane è terminata. Mi sa che da domani la devo riprendere :D Almeno so che la stai facendo anche tu e mi faccio forza!

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    1. se entri nello stato mentale del " non ho fame se non a tavola ed anche li mi contengo" non ci sono problemi, poi i crampi sanno da sopportare, almeno per me :/ diamoci forza :D

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  18. anche io la sto facendo!! sosteniamoci a vicenda, a furia di aver fame ho perso 1.3 kg in un mese e diversi cm in giro... dai che ce al facciamo!!

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    1. io perdo moltissssssssimi liquidi fin da subito, poi ovviamente per il grasso devo avere pazienza... Yes We Can!!!

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  19. Faccio il tifo per te, ci riuscirai sicuramente, visto che persino io ho perso due chili, penza un pò!

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  20. lol, sembra la dieta che faccio io! (ovvero tra un gelato e l'altro!)
    Ci vuole coraggio a mettersi a dieta proprio d'estate: con tutte le cene fuori con gli amici, le occasioni di festa, il gelato, le granite...
    Bravo!

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    1. ma ti dirò, d'estate secondo me è più facile.. a parte che se esco posso pure prendere un'insalata, ma comunque non ho intenzione di rinunciare ad una bella pizza :D certo prima non ci metto le patatine e dopo il gelato XD

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  21. E' un bell'impiccio Pier...
    Posso capire, da persona che fino ad un anno fa pesava 96kg :D
    Ora finalmente ho sconfitto la ciccia in eccesso ma è comunque una sfida perenne.
    67 non è il peso perfetto... è la perfezione!

    In bocca al lupo per la dieta :))

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  22. ci dovresti dire anche quanto sei alto per capire che 67 kg sono il tuo peso ideale. Io peso 61kg e indosso una 44....trattenendo il fiato

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  23. io 1.70 (in realtà 1.69 ma mento)

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    1. per la mai carta di identità sono alto 178, quindi XD

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    2. ecco anche io ho mentito lì....però vabbè sono piccolino, ma carino. Anche qui mento :D

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  24. primi dieci persi. altri dieci in lavorazione per la perdita.
    più o meno.

    C

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    1. oggi a pranzo ho mangiato mezzo rimacinato INZUPPATO di melenzane alla parmigiana..non lo so se è questo il modo giusto

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    2. non so che sia il rimacinato ._.

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    3. http://lericettedisoleesale.files.wordpress.com/2011/11/pane-di-rimacinato.jpg

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    4. aaaaaah capito XD mmmm no io oggi 4 braciole, insalata, e due pezzi di pannocchia arrostita, che è " tanto" per chi sta a dieta XD

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    5. effettivamente XD quattro braciole!!! e il maisss è super calorico! non ci siamo!

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    6. le braciole erano piccole :/ ( non quelle milanesi)

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    7. sisisisisi u.u tutti così dicono u.u

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  25. pier! su mtv hanno appena detto che mariah ha smesso di bere. abbi fiducia, dunque

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  26. Alcol, bibite dolci e gassate, fritto e dolci in generale sono il primo nemico. Una volta eliminati quelli sei già a metà dell'opera :) In bocca al lupo!

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    1. crepi :) infatti mi basta, per me è l'opera completa XD anche perchè non mi interessa ne mi ci vedrei con un fisico scolpito, quindi niente palestra :)

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  27. ma solo io farei fuori un bue intero anche con 40 gradi?!
    altro che panozzo con la mortadella e funghetti :D

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    1. a me un po' cala, ma ci sono momenti che mi mangerei un braccio XD

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  28. siamo nella stessa barca...ora mi chiedo com'è che mi sono perso questo post e andrò su fb a vedere le tue foto per capire se sei grosso, grasso o fissato.

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    1. ma se te sei magro O.o!! è inutile che guardi su Fb che quelle poche foto risalgono a tempo fa quando appunto ero più magro :P

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